Einsteiger-Training: So wird aller Anfang leicht
Du möchtest mit dem Laufen beginnen? Sehr gut! Laufen macht Spaß, hält fit und geht einfach immer und überall - die perfekten Voraussetzungen, um dein absoluter Lieblingssport zu werden. Damit du auch einen optimalen Start als Läufer hinlegst, findest du hier viele nützliche Einsteiger-Tipps und Antworten auf alle Fragen rund um die ersten Schritte in Laufschuhen:
- Welche Trainings-Ratschläge sind sinnvoll für Laufeinsteiger und von welchen solltest du dich erst einmal nicht unter Druck setzen lassen?
- Wann kannst du mit der Planung deines ersten Wettbewerbs beginnen - und wie?
- Warum sollten Fitness-Übungen auch für Läufer ein wichtiger Bestandteil des Trainings sein?
- Wie bekommst du mit Sprung-Training noch mehr wertvolle Power für den Endspurt?
Hier findest du es heraus. Deine Laufprofis wünschen dir viel Spaß beim Entdecken und viel Erfolg beim Training!
Cause of this bug you need to cancel geolocation if you clicked on "Not now" in Firefox
Finde Händler in deiner Nähe
{{ localizationError }}In deiner Nähe kaufen
{{ highlightStore.name }}
{{ highlightStore.address_street }} {{ highlightStore.address_street_number }}
{{ highlightStore.address_zip }} {{ highlightStore.address_city }}
{{ highlightStore.address_phone_country_code }} {{ highlightStore.address_phone_local_code }} {{ highlightStore.address_phone_number }}
{{ highlightStore.address_fax_country_code }} {{ highlightStore.address_fax_local_code }} {{ highlightStore.address_fax_number }}
Alle Händler anzeigen
